a ja mam pytanie trochę z innej beczki. szukam informacji na temat tego, gdzie w Polsce można trenować **************************************? Czy w ogóle coś takiego jest tutaj jest znane? Mieszkałam przez kilka lat w UK i tam uczestniczyłam w takich 20-minutowych treningach ok 3 razy w tygodniu. Nie skłamię, jeśli powiem, że schudłam dzięki temu [...]
Ja tego np. nie czaje. Dlaczego lecicie po 250-500 mg ed gdzie niektórzy mówią że warzywami są, przez przez krótki aczas. Gdzie można np 50-100 mg lecieć 5-10x dłużej, gdzie skutki uboczne będą niezauważalne a DNP jako środek który miesza w pompie protonowej utrudniając wymianę elektronów przez co mitochondria muszą generować wyższy potencjał [...]
[...] wywalić WL wąsko z planu. Nie lubię tego ćwiczenia. Druga sprawa ze przez nie mam WL trzy razy w tygodniu- a to za dużo dla moich barków. Czym je zastąpić? Najlepiej czymś gdzie można tez stopniowo progresowac. Myślałem żeby je zamienić na wyciskanie fr. leżąc (na triceps )plus sciaganie wyciągu Górnego ( na klatkę ) Ps: Paatik- cały czas [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=7M_RtsLYqOc Osoby, które są zainteresowane treningiem t**** zapraszamy do Brodnicy jest jedyne miejsce w Polsce gdzie można trenować tą linię przekazu JKD z rzetelnego przekazu. https://www.youtube.com/watch?v=FhCA591xUWM ***************************/informacje/ [...]
[...] patelnie ceramiczną która spisuje się świetnie ale będę zmieniał lokum i muszę się z nią rozstać dlatego pomysł kupna nowej tym razem teflonowej ;] Co o niej sądzicie i gdzie można ją dostać, po za sklepami internetowymi? http://www.sfd.pl/SPRZ%C4%98TY_KUCHENNE__POLECAM_%2C_NIE_POLECAM_-t1071120.html Zwykły teflon tefala starczy, ja nie [...]
Drugi dzien troche trudniejszy,ale wciaz sie trzymam. Mam pytanie: czy zamiast kostki cukru do kawy (bo pijam bez cukru) mozna zjesc cukierka jakiegos? Watrobka:szkoda,ze zrezygnowalas,ale trzymaj za mnie kciuki. A gdzie mozna kupic te odrzywke?
[...] trochę na boki na zewnątrz jedziesz.. Obuwie - zaleca się minimalistyczne - trampki, halówki, albo Vibram Five Fingers (to już wydatek!!). Chyba są dwie strony w Polsce, gdzie można je kupić - i jedna oferuje oryginały, a druga.. nie wiem.. Nie wiadomo... Może moje prywatne źródło skontaktuje się ze mną w tej sprawie!! :-) Czasem się [...]
[...] nie będzie :-) Te poręcze napewno dają się wykorzystać do podciągania. Raz czy dwa udało mi się na spacerze z córą jak jeszcze malutka była i w wózku musiała jeździć podjechać do drążka. Mam obok takie miejsce gdzie można się podciągnąć, zrobić dupy też. Jeździłem w kółko i co przejeżdżałem to się podciągnąłem. Także da się, kwestia chęci.
[...] powiecie takie rzeczy.. /SFD/2017/12/15/dc6ed7a152fb4df6ab84e45721de6293.jpg Jeśli chodzi o trening na drążkach - uszczęśliwiają mnie poręcze równoległe, drążek i "żmijka", gdzie można się podciągać neutralo-podchwyto-nachwytem ;-) Pomijając pogodę na takie akcje. Ogólnie to jestem rozdarty, bo poćwiczyłbym i przypilnował planu, ale mam inne [...]
Cześć. Ktoś jakiś czas temu pytał gdzie można bez długiego oczekiwania zrobić taki zabieg w Warszawie. Służę informacją, gdyż sam z takiej opcji skorzystałem. Wybrałem dr Chęcińskiego, z terminem nie było problemu, właściwie sam wybrałem (ok 3 tygodnie przed). Cenowo zupełnie inna bajka niż dr Rylski w Kielcach, całość wyszła mnie 7500zł. Jak to [...]
[...] Chef, ma ktoś taką? chodzi mi też abym mógł robić te rzeczy na niej bez dodatku tłuszczu, obecnie posiadam najzwyklejszą patelnie ceramiczną która spisuje się świetnie ale będę zmieniał lokum i muszę się z nią rozstać dlatego pomysł kupna nowej tym razem teflonowej ;] Co o niej sądzicie i gdzie można ją dostać, po za sklepami internetowymi?
Chyba wcale nie, nawet Sabre zwykłego nie wolno w niektórych stanach sprzedawać. To zależy od stanu, na stronie Sabre jest podane gdzie można a gdzie nie. Przepisy odnośnie posiadania broni zależą chyba dość mocno od stanu, ale nie upieram się bo nie znam tej kwestii zbyt dobrze.
Ktoś w jakimś temacie z promocjami podrzucal stronkę, gdzie można zaoszczędzić sporo kupując orzechy itp. tylko w większych ilościach, kojarzy ktoś co to za sklep online był? Chyba, ze chodzilo o allegro %-) Ja kiedyś polecałam cosdlazdrowia.pl (hurtowe to aż nie jest, największe są paczki kilogramowe) - sama tam kupuję, bo wychodzi taniej niż w [...]
Gdzie najtaniej kupić orzechy włoskie, nerkowca? Czasami w Lidlu pojawia się w miarę dobre promo, ale nie ma jakiś sprawdzonych stron, gdzie można kupić w normalnej cenie taki temat?
To prawda zależy od dostawcy, ale też i to jak w sklepie się zachowują zależy od konkretnego sklepu. Są w mojej okolicy Biedronki gdzie można mięso praktycznie bez ryzyka kupić (chociaż od tego dostawcy często mocno tłuste jest), a są takie Biedronki gdzie syf i burdel na całego. I tam to bym się mięsa brać bała chociażby nie wiem jak pięknie [...]
[...] wormup before back. Ja do rozgrzewek zawsze gumy stosuje, różne kombinację, rozciąganie przed sobą za sobą. czy przenoszenie naprężonej gumy z trzymania przed sobą za siebie. można wziąć małe hantelki wiosełko delikatnie zrobić. A np 2-3 serie podciagania na maszynie po 20-30 powt, gdzie mozna sobie swój ciężar ciała zmniejszyć bedzie tez ok?
wie ktoś gdzie można dostać apl? Proszę o PW. Co do genetyki, to jakoś dziwne mam bardzo wysokich rodziców, wysokie rodzeństwo, a ja jestem trochę poniżej przeciętnego wzrostu. Może na to wpływ mają przebyte choroby. Nie mam z tego powodu kompleksów, ale jak jest jakaś możliwość, to mogę spróbować, raczej nie zaszkodzi. Zmieniony przez - filip369 [...]
Stosowanie niacyny ma sporo skutków ubocznych :/ wolałbym zostać jednak przy APL i argininie. Zużyję najpierw tą arginine a poźniej dokupię sobie APL :) Tylko jakoś nigdzie nie mogę znaleźć tego APL -,- Ma ktoś na sprzedaż? Bądź teeż wie ktoś gdzie można ją nabyć :)?